少明|栖止木

职业心理咨询师,喜欢阅读和摄影……
有个微信公众号:少明老师

“栖止木”被喻为飞鸟暂时歇息的树枝。鸟儿飞倦了,会选择它们栖息的树枝,那树枝便是栖止木。
我被这个概念所启发,于是想要建立一个心理支持性的社群、一个繁杂城市生活中的疗愈地、一个用心交流以心印心的体验场、一个短暂休息,短暂停留的地方。

“一个人”的状态并不会痛苦,而是“一个人很悲哀”的想法让你感到痛苦。太关注自我会加深自己内心的不安。

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