职业心理咨询师，喜欢阅读和摄影…… 有个微信公众号：少明老师 “栖止木”被喻为飞鸟暂时歇息的树枝。鸟儿飞倦了,会选择它们栖息的树枝,那树枝便是栖止木。 我被这个概念所启发，于是想要建立一个心理支持性的社群、一个繁杂城市生活中的疗愈地、一个用心交流以心印心的体验场、一个短暂休息，短暂停留的地方。
“自责”不等于“负责”
自我意识过剩的人，觉得所有的事情都跟自己相关，在发生好事情时认为是自己的贡献，这想法有时是正面的。但是，当坏事发生时，认为“都是我不好”，却会招致很多的弊病，比如容易引发焦虑、忧郁、沮丧，或者限制自己的积极性，行动力⋯⋯ 100%因为自己错而导致的事或完全不凭借他人的力量、靠自己一个人执行的事，几乎是不存在的。
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